andreevata726262's Notizen, 26 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
81,8 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
878 kcal Fett: 42,01g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 50,91g.   Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Яичница, Куриные Бедрышки, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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