Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 54,70g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 81,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Сырники с Изюмом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Творог 5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zuzocka81's Gewichtsverlauf
|