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드디어! 드디어 숫자5에 들어왔어요😝
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 100,73g.
Mittagessen: 브랜드닭 스테이크오리지널, 병아리 콩, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 사과, 배추, 단호박찜, 삶은 계란. Abendessen: 호두, 아몬드, 브로콜리, 어묵볶음, 곤약조림, 수박, 단호박찜, 삶은 계란, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), BSN 신타6 아이솔레이트. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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olivia0604's Gewichtsverlauf
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