Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2013
76,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2013:
996 kcal Fett: 27,31g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 160,04g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Coffee, International Delight mini i.d. caramel macchiato. Mittagessen: Green Giant Three Bean Salad, Green Giant Broccoli & Cauliflower Medley, Steamed or Boiled Shrimp. Abendessen: Boiled Egg, Green Giant Creamed Spinach. Snacks/Sonstiges: Blue Bell Coconut Fudge Ice Cream. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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