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억???? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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54,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 114,55g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 수제 그라 놀라, 고스란히 비건그릭요거트(곡물). Mittagessen: 에이밍마켓 쑥파운드, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. Abendessen: 단호박, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Snacks/Sonstiges: 소락 티라미수맛크치, 라라스팜 닭가슴살 구운두부, 야채스튜 (고기없이). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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