Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 91,64g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 76,47g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Американо, Дюбуа Сардельки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дюбуа Сардельки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Чеснок, Майонез, Картофель Фри, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
|