Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 52,78g.
Frühstück: Кофе, 4Life Финские Овсяные Отруби, Льняные Семена, Fit Parad Заменитель Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Диадар Отруби Пшеничные , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Индеаль Стейк из Филе Индейки, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Сельдь Соленая, Смешанные Орехи, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Петрушка. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natashik04121978's Gewichtsverlauf
|