Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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45 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Активия Кокос/Какао/Спелта, Coffee, Almond Milk. Mittagessen: Scrambled Egg , Chicken Wing. Abendessen: Baked Potato Stuffed with Ham, Broccoli and Cheese (Peel Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Apple, Peanuts, Бисквитена Торта Бисквитена Торта, Alpro Soya Chocolate Milk, Coffee with Milk, Coffee, Fitspo CRUNCHY Chocolate Brownie Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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