Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 120,77g.
Frühstück: Milkeria Yogurt Greco 0%, Nuova Terra Semi di Lino, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Gran Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati. Abendessen: Melinda Mela Golden, Penny Market Crackers Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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