Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: FamilyMart ボリュームミックスサンド. Mittagessen: ドトールコーヒー カフェオレ, 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ. Abendessen: ご飯, ナムル, ニチレイ ささみチーズフライ, カスミ 北海道コロッケ. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Putzen - 9 Minuten, Einkaufen - 19 Minuten, Arbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Baden - 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 8 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 5 Minuten, Ballet - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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neko 919's Gewichtsverlauf
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