Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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130,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сгущенка, Nesquik Какао, Мираторг Пельмени. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mayka_kartman's Gewichtsverlauf
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