Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 179,63g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Гранола, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Магнит Банан. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Пастила, Магнит Апельсин, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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g.k.krd's Gewichtsverlauf
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