Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 67,37g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 165,57g.
Frühstück: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Дружба Плавленный Сыр, Окей Грудинка Нежная, Вода, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Mittagessen: Главсуп Рассольник с Курицей, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Перловка, Картофель, Вода, Соленые Огурцы с Укропом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соль, Морковь. Abendessen: Славянка Степ, Редис, Укроп, Огурец, Соль, Зеленый Лук, Картофель, Яйцо, Вода, Избенка Айран Турецкий 1%, Папа Может Ветчина Филейная. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Вода, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вода, Кофе Эспрессо, Ашан Слива Красная, Кофе Эспрессо, Вода, Solgar Омега-3, Вода, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|