Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 74,30g | Eiw: 132,21g | Kohlh: 190,58g.
Frühstück: Galletas Saltinas, Huevo Cocido, Haz de Oros Harina de Trigo . Mittagessen: Chorizo, Arroz Blanco, Piña, Tripa, Jumbo Bazo de Res Crudo (Pajarilla). Snacks/Sonstiges: Ciruela, Mandarinas, Durazno, Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Patilla, Bocadillo Veleño, Colanta Queso Cuajada, Tomates. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
|