Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 121,46g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Яблоко, Чай с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|