Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 6,21g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Milk (Nonfat) , Rice Krispies. Mittagessen: Subway 6" Turkey Breast. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Gesang - 13 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 15 Stunden und 19 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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isabellaheaney's Gewichtsverlauf
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