Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: Plátano, Huevo, Avena, Silk Leche de Coco. Mittagessen: Señor Cactus Tostada de Nopal, Aguacate, Pescado al Horno o Hervido, Tomates, Calabaza. Abendessen: CHEN Queso Panela Light, Limón, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Espinacas. Snacks/Sonstiges: Barcel Cacahuate Japonés, Pepino (Pelado). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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valeortiz75's Gewichtsverlauf
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