Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Sabu Maní Tostado sin Sal, Watt's Mermelada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Sal, Soprole Uno al Día. Mittagessen: Huevo Cocido, Arroz Blanco, Tomates, Zumo de Limón, Lechuga, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo, Esmeralda ATÚN DESMENUZADO al AGUA. Abendessen: Sabu Semilla de Chia, Jumbo Pasas Rubias, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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