Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 159,27g.
Frühstück: Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Омлет, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Пряники, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Фасолевый Суп, Сыр Российский. Abendessen: Шармель Пастила, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Пиво, Фисташки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bomarsund's Gewichtsverlauf
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