Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 204,77g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Blueberries , Bare Naked Triple Berry Crunch Granola. Mittagessen: Great Value Corn on The Cob, Wal-Mart Tilapia Fillets, Market Pantry Panko Bread Crumbs. Abendessen: Ball Park Burger Buns, Ground Beef (Cooked), Great Value Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Red Delicious Apples, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MatthewLee24's Gewichtsverlauf
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