Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 292,60g.
Frühstück: Ржевка Хлеб Хлеб Индийский «Чапатти», Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ржевка Хлеб Хлеб Индийский «Чапатти», Рагу с Курицей. Abendessen: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Му-Му Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Murchik86's Gewichtsverlauf
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