Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 99,68g.
Frühstück: Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Яичница, Чай. Mittagessen: Фили-Бейкер Муравейник, Чай Несладкий, Помидоры, Виктория Салат Фунчоза Овощная, Морковь на Пару, Кефаль, Запеченный Картофель. Abendessen: Heinz Кетчунез Соус, Шашлык из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Помидоры, Лаваш Армянский, Фанта Фанта Апельсин. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nadshvld's Gewichtsverlauf
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