Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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47,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: Rasaku Coconut Milk (椰奶）, 紅肉火龍果, 芋頭, 紫米粥. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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