Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
47,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 26,97g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 133,90g.
Frühstück: СЕ-КА Пастила со Вкусом Черной Смородины, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Курага Сушёная, Воложка Хлопья Ржаные, Сахар. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Капустная Запеканка, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Ленивые Вареники, Окей Курага Сушёная, Яйцо, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Банан, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|