Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 126,49g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Белебеевский Сыр Белебеевский, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Батон, Хлеб Черный, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе, Бабаевский Черный Шоколад, Батон, Мидии, Хлеб Черный, Сало. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sadckova.anna1's Gewichtsverlauf
|