Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 53,46g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 61,85g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Дружба Плавленный Сырок, Капуста Белокочанная. Abendessen: Яйцо Всмятку, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Квас, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena8005's Gewichtsverlauf
|