Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 73,20g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 313,95g.
Frühstück: Гречка, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Mittagessen: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич, Водка, Пятерочка Торнадо Энергетик, Круг Торт Полет. mehr...
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konstantes Gewicht
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