Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 63,20g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара, Льняные Семена, Кофе. Mittagessen: Диадар Отруби Пшеничные, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Индеаль Стейк из Филе Индейки. Abendessen: Сельдь Соленая, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Петрушка. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Соль, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Гарнец Овсяная Мука. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Natashik04121978's Gewichtsverlauf
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