Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 141,38g.
Frühstück: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кефир 1%, Банан, Лук, Укроп, Бабкины Семечки Семечки, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Кофе с Молоком, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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