Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние, Блины на Кефире, Джемы и Варенья, Гренки Домашние, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Astoria Соус Сметанный с Грибами. Abendessen: Щи, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Блины на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гренки Домашние. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Дилярушка's Gewichtsverlauf
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