Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2013
|
75,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
817 kcal
|
Fett: 51,01g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 17,09g.
Frühstück: Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Abendessen: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. mehr...
|
|
2071 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|