Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Mirel Пирожное Картошка, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Кофе. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Хек Отварной, Гречка Отварная. Abendessen: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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HRockets's Gewichtsverlauf
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