Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 244,99g.
Frühstück: Jam (All Flavors), Jam (All Flavors), Cooked Spinach, Quinoa (Cooked), Margarine, Sugar, Bokomo Maltabella. Abendessen: Carrots , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Kippers. Snacks/Sonstiges: Antigua Chocolato Deluxe White Chocolate, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Toni Br's Gewichtsverlauf
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