Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 51,84g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Капучино. Mittagessen: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Капучино, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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