M
95,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 30,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
738 kcal Fett: 36,10g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 54,57g.   Frühstück: Coop Lätt Kvarg Vanilj, Garant Frysta Jordgubbar. Mittagessen: Varma koppen Potatis och Purjolök. Abendessen: Arla Keso Mini Naturell , Garant Laxfile, Livsmedelsverket Avokado, Zeta Italiensk Mozzarella. mehr...
Verlust von 14,4 kg pro Woche



     
 

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