Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 228,62g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Brioche. Mittagessen: Lotus Speculoos (7,5g), Monique Ranou Pâté de Campagne, Auchan Baguette de Pain Classique, Gratin Dauphinois, Pomme. Abendessen: Huile Végétale, Pain de Mie, Jacquet Pain de Mie Complet, Gratin Dauphinois, Pecorino, Fromage Bleu ou Roquefort, Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Abricots Secs, Gâteau au Citron. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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