ashtherebel's Notizen, 28 Mai 20

So since December 2019, I’ve gained about 20lbs. 8lbs during the Christmas holidays and then 12lbs during quarantine. So needless to say, it’s been pretty depressing. But, I decided yesterday I’m going to be starting the over because I can’t just quit on myself. This journey is not easy and I could just give up but, no! I want to try try again!!!
80,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
1209 kcal Fett: 74,17g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 84,72g.   Frühstück: Wal-Mart Chicken, Egg, Duke's Mayonnaise, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Mittagessen: Prairie Belt Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Blueberries, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Nope, can't quit on yourself. Do what you need to do and get back with the healthy. Good luck 
28 Mai 20 vom Mitglied: tatauu22
Good luck!!! You can do it 
28 Mai 20 vom Mitglied: liv001
Thank you all so much!! 😍😍 
31 Mai 20 vom Mitglied: ashtherebel
You got this 💪 take it day by day 😀 
01 Jun 20 vom Mitglied: CharlieLovesChaplin

     
 

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