Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Жареное Яйцо, Велком Бекон, Экопродукт Варенье Абрикос, Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Слата Рис с Морепродуктами. Abendessen: Хек Жареный, Салат с Индейкой и Бобовыми. Snacks/Sonstiges: Кабачки в Кляре, Красное Яблоко, Фундук Сушеный. mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Yoga - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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garaschuk.on's Gewichtsverlauf
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