Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
45 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 29,74g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Tempe Goreng, Sohun, Bamboe Soto Ayam, Sayap Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Bamboe Soto Ayam, Sayap Ayam, Sohun, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kastengel, Kue Nastar. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firdafbrth's Gewichtsverlauf
|