Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Yakult Yakult, Alpukat, Nestle Bear Brand Gold White Malt, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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etisafitri's Gewichtsverlauf
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