Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Cooper Medium Cheddar Cheese, Thomas' Light English Muffin, Sweet Red Peppers, Onions, Broccoli, Egg, Pork Sausage Patty or Link, Cream (Half & Half). Abendessen: Pita Bread, Baba Ghanoush, Pistachio Nuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mayonnaise, Couscous (Cooked), Olive Oil, Cucumber (Peeled), Dannon Whole Milk Yogurt Plain, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ASaucyGal's Gewichtsverlauf
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