Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 158,42g.
Frühstück: Yakult Yakult, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Kentang Goreng, Kubis. Abendessen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Semangka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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siscarizkia's Gewichtsverlauf
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