Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 17,77g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Лента Лаваш Лош. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Националь Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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naber10's Gewichtsverlauf
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