Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
97,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 84,08g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 158,82g.
Frühstück: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Овсяная Крупа. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булка с Повидлом, Сахар, Кофе с Молоком, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|