Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 70,84g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Голубика, Американо, Яйцо-Пашот, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Укроп, Гуляш из Говядины, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Куриный Бульон, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zhabulya73's Gewichtsverlauf
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