Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 101,84g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Бекон (Жареный), Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Беринг Шпроты Крупные в Масле, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Семга Слабосоленая, Хачапури, Обычные Блины, Икра, Русский аппетит Салат Русский с Семгой, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semikina83's Gewichtsverlauf
|