Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
80,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Фруктовый Сад Сок Яблочный . Abendessen: Яблочный Сок, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Поджаренный Белый Хлеб, Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Брокколи. mehr...
|
|
1988 kcal
|
Bewegung:
Ballet - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Yoga - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 7 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pechka_svch's Gewichtsverlauf
|