anastasiasachenko480's Notizen, 29 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
56,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2020:
1628 kcal Fett: 76,61g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 125,04g.   Frühstück: Чай, Кефир 1%, Сырники Домашние, Зеленый Чай, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Чай, Маринадо Огурец Маринованный, Колбаса, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 9%, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Клубника, Чай, Сырники Домашние. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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