Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2720 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 309,85g | Kohlh: 221,34g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе, Форель, Бурже Хлебцы Шведские. Abendessen: Бурже Хлебцы Шведские, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Maxler Amino BCAA 4200, BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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