Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Кабачок Гриль, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры Черри, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Яйцо Куриное. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Икра Овощная, Цв Капуста/Брокколи в Омлете Инна, Суп-Пюре Грибы/Овощи Инна . Abendessen: Кедровые Орехи , Лента Греческий Йогурт 8%, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Соевый Соус, Росттофу Тофик Классический. Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|